[...] : owoc, jogurt naturalny, orzechy Co jako deser : batonik musli Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: bardzo dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej każda :) Stosowane aktualnie i wcześniej [...]
Bo to są tabletki dla zawodowców, którzy pewnie i tak je biorą dwa razy dziennie (100 mg). My na swoje potrzeby możemy łykać 30 mg ed, przy tym winie i tak jest git. Z własnego doświadczenia wiem, że bardzo dobra jest stromba Balkana.
[...] przystepne cenowo;/ to wybieram z waszej firmy Activlabu: jako uzupelnienie diety: Gainbody 30 - Machine Man chyba smak orzech:) z 3kg BCAA Xtra albo BCAA 1000 XXL Tabs - tabletki 1000mg BCAA 240tab i na koniec zwykła forma kreatyny mono: Creatine Capsule 300tab byc moze cos obetne ze wzgledu finansowych ,ale to juz okaze sie w praniu... no i [...]
[...] na rzeźbę to stary jesteś przygotowany na tak wyczerpujące info , przed zawodami jak i po nich żona ,rodzice , teściowie mówią do mnie aptekarz bo niby nonstop jakieś tabletki jem Ok co do suplementacji to niejest to 100% pewność ,ale w tym roku bazował będę na: HMN [...]
moim zdaniem za duzo jak na pierwszy cykl jesli jest to twoj pierwszy cykl.... co do metki to uwazam ze 4 tabletki to dobry wybor bo przy takiej dawce dopiero zaczyna kopac. moglbys pierwszy tydzien pociagnac na 3 pozniej wejsc na 4. co to pripionatu bralbym 100mg co 2 dzien przez caly cykl. co do megace 2 butle to za duzo... wez jedna i bierz [...]
NAPROXEN mięśni nie wzmocni ! to lek przeciwzapalny , przeciwbólowy powinien zmniejszyc objawy ! ... jesli nei łykałeś B complex polecam - tablety z witaminami z grupy B !! podobno pomaga ! miesnie wzmocnisz jak dolegliwości przejda ... ewentualnie inne tabletki przeciwbólowo / przeciwzapalne - lekarz powinien wskazac !
[...] pytania, proszę nie dziwić się, że tak łyso u mnie a był już na forum ktoś z podobnymi problemami? zapomniałam dodać... że NAJWIEKSZYM problemem jest poziom żelaza i hemoglobiny - ponieważ tabletki wykończyły mi wątrobę to obecnie napędzamy gospodarkę naturalnie - sokiem z buraków i gotowanymi burakami. Niestety trzeba to wliczyć do bilansu.
[...] hodowlany panga - ryba z kosmosu soja - modyfikowana mleko - pasteryzowane więc wychodzi, że to woda z dodatkiem proszku IXI można tak ciągnąc w nieskończoność nie o to chodzi :) tu ma być zdrowo ( w miarę możliwości ) i fachowo dobrze, że mi Panie o wątróbce przypomniały, bo warto do niej wrócić. zawsze to lepiej niż łykać tabletki a i taniej!
witam jestem na podobnym cyklu z prolki...ktos mi doradzil zeby brac profilaktycznie nolvadex 0,5 tabletki 2x w tygodniu??? czy faktycznie tak robic? na odblok planuje hcg (pregnyl) 5000iu podzielone na 2000iu i potem co 3 dni 500iu, clomid i nolve czy tak bedzie ok? test prolo 200mg e5d przez 12 tyg... Jeśli już to ed 0,5tbl, wtedy ma to jakiś [...]
[...] jako uzupełnienie białka oraz węglowodanów , ale teraz stwierdziłem że wolę jeść np. więcej jajek ogólnie nabiału owoców itd. zamiast pić z mlekiem czy wodą jakieś proszki lub łykać tabletki przysiady wykonuje z obciążeniem 40 kg, martwy 50 kg, wyciskanie 40 kg ( na skos górny zmniejszam ) Zmieniony przez - Banditos w dniu 2011-12-06 17:09:25
[...] przedramię. Suplementy które brałem to białko codziennie 2 razy w dni nie treningowe po 30g białka na jedną porcję i 3 razy w dni trningowe. Oprócz tego brałem HMB olimpa 4 tabletki w dni nie trningowe i 7-8 w dni trningowe. Do tego jeszcze wita-min opilmpa po jednej codziennie. Moja dieta wygląda następująco (pracuję na 2 zmiany więc różnie [...]
Drożdże to doskonały suplement całego kompleksu witamin z grupy B.Są one o tyle bardziej wartościowe niż tabletki, iż są naturalnym składnikiem diety.Rzeczywiście są uzupełnieniem terapii przeciwtrądzikowej. Jedna rzecz jest niezmiernie ważna, drozdże "żywe" przeżywaja w naszym przewodzie pokarmowym(chityna jest niestrawna) i zamiast [...]
[...] pięć metrów od posiłku i wtedy zażywam, jednak nie wiem czy to oddalenie jest w miarę dostateczne. Tak na poważnie jak to traktować po treningu piję biaŁko jem banana i te tabletki biorę. Jak sobie radzicie z tym dylematem. Czy ma to na cokolwiek wpływ, może chodzi o szybszą wchłanialność. Plan A 1.Przysiad przedni 3x8 50,70,80 2.Podciąganie [...]
[...] marchwi i inne ladisowe specjały Co jako deser : raczej nic Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: baardzo dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie biere czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: każdy ;-) Stosowane aktualnie i [...]
[...] -czysta L-glutamina: 3 x dziennie po ok. 2,5 g; -ZMA: 3 kapsułki dziennie; -Tribusteron 90: 2 x dziennie po 1 kapsułce; -Anabolic Amino 2300: 4 razy dziennie po 2 tabletki, w dni nietreningowe mniej, albo i wcale; -Profi Whey Mass: aktualnie eksperymentalnie 3 x po ok. 85 g, w dni nietreningowe 1, góra 2 razy; -Koenzym Q10: aktualnie [...]
hej! mam 18 lat... 3 miesiące temu byłam na badaniach ASO (wyszło 800j.), zgłosiłam się do lekarza rodzinnego, który nakazał mi 3-miesięczną kurację, gdy wybrałam tabletki, po 14 dniach od przestania ich zażywania (tak jak mi kazano) zgłosiłam się na kolejne badanie, a wynik sięgnął 1600j. Kości bolą mnie już od ładnych 3 lat... ehhh... śmieszne [...]
[...] na bank , nie wiem czy tu mogę napizać nazwy żeby nie zabrzmiało jak pimp , może jeszcze jakieś inne firmy ,na bazie wody miałem ropnia, po atomicu jak nie to bierz tabletki. Depot w moim przypadku wywołuje mniejsze skutki uboczne z estrony układu pokarmowego oraz lipidów. Z osłonek esensiale jako dodatek jako podstawa to heparegen i [...]
[...] sobie zrobie małe odstępstwo i wypiję cole Zero to ten słodki posmak będzie tylko i wyłącznie informacją dla mózgu i o trzustke nie musze się martwić ?? Również jeśli piję tabletki musujące z wodą (Magnez, ogólnie Multiwitamina) zawierające jakieś tam słodziki... oczywiście wybieram te bez aspartamu to także nie musze mieć wyrzutów sumienia, że [...]